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叙事平稳、演技在线、节奏较缓，略微压抑。融入了人性、悬疑、惊悚元素，取景和道具在选择上很用心，有棱有角的人物形象为本剧加分。无边无际的冰洋，死亡窒息感迎面扑来。从第一集小人物无缘无故咳血死掉、灵异现象到第二集先遣队被怪兽杀死、爱斯基摩人警告海军这些现象来看，已进入幽闭恐惧症模式。

第一个故事“听话发型”麦肯娜格瑞斯来到了一所奇怪的学校。里面的女孩被老师和校方做了统一发型后都变成了“乖乖女”。最后是音乐让学生们恢复了原来的个性。 第二个故事没啥意思，两个男孩发现自己的父母是外星人，而且他们身上还有很多触手。

Ratched在故事一开始伪造了自己的身份，编排了不存在的面试，并且通过巧妙地设计让她得到了一个本来不属于她的职位。这一系列的代价是什么，失去工作的女护士，血压过低差点休克的老人，受她蛊惑而自杀的拉丁裔男子，还有被她欺骗遭到强制手术的神父。

最后一季终于让Liv捡起了White hat，所有人这么多年轮流在权力的游戏中挣扎，本质好的人们终归都找回初心，Olitz才是盖章真爱。只是最后关头强行弄死最正能量的好人略牵强。大妈对现实和女权的期待还是太乌托邦。

本剧评主要为新接触Seal Team的观众提供一些简单的观影指导，便于让大家了解本剧的看点以及是否适合自己。 首先ST是一部军事题材，尤其是特种作战为主的美剧，日常琐碎情节桥段也有，但占比不高，并且主要分布于每一集的片首片尾。

大开眼界.

乌锤胖了，突然觉得国王alfred演的真好，全剧细节交代真赞！！